Manuka Honig als vorbeugende Maßnahme
Es ist immer besser, Erkältungskrankheiten rechtzeitig vorzubeugen. Dazu kann auch Manuka Honig einen wertvollen Beitrag leisten. Durch seine gesundheitsfördernden Eigenschaften ist er in der Lage, das Immunsystem zu stärken und auf diese Weise einen Ausbruch der Erkältung schon im Vorfeld zu unterbinden. Um diesen Effekt zu erreichen, sollten Sie Manuka Honig regelmäßig zu sich nehmen, auch wenn noch gar keine Erkältungskrankheit im Anmarsch ist.
Symptome einer Erkältungskrankheit mit Manuka Honig bekämpfen
Leider lässt es sich trotz aller Vorsicht nicht vermeiden, dass wir uns eine Erkältung einfangen. Dazu genügt es ja bekanntlich schon, wenn jemand in unserer Umgebung niest, mit seinen Händen Türklinken anfasst oder aus einem Glas trinkt, dass wir kurz darauf nutzen. Es gibt verschiedene Wege, auf denen die Bakterien ihren Weg in unseren Organismus finden.Ist dies geschehen und wir spüren, dass wir erkältet sind, kann Manuka Honig zwar nicht dafür sorgen, dass wir sofort wieder gesund sind, aber er hilft, die Symptome zu bekämpfen, die eine Erkältungskrankheit meist mit sich bringt. Zudem stellen sich seine Inhaltsstoffe den Krankheitserregern entgegen und bekämpfen diese. So lassen sich mit dem Honig sehr effizient die folgenden Erkrankungen beziehungsweise Symptome angehen:
- Schnupfen
- Husten
- Entzündungen des Rachenraumes
- Entzündung der Nasennebenhöhlen
- Stirnhöhlenentzündungen
- Bronchitis
Prinzipiell eignet sich Manuka Honig zur Bekämpfung aller entzündlichen Erkrankungen, wofür der hohe Gehalt an Methylglyoxal verantwortlich ist, der dem Honig seine entzündungshemmenden Eigenschaften verleiht. Neben der Bekämpfung der Krankheitserreger sowie der Linderung der Symptome kann Manuka Honig auch dazu beitragen, dass die Heilung schneller vonstattengeht.
Anwendung von Manuka Honig bei Erkältungskrankheiten
Zur Bekämpfung von Erkältungskrankheiten und zur Linderung der Symptome können Sie den Manuka Honig äußerlich und auch innerlich anwenden. Die einfachste Methode der innerlichen Anwendung ist, wenn Sie den Honig von einem Löffel einfach ablecken und im Mund langsam zergehen lassen. Vor allem bei einer Rachenentzündung oder bei einer Bronchitis ist dies hilfreich. Nehmen Sie den Manuka Honig am besten im Liegen zu sich, dann bleibt er länger im Mund- beziehungsweise Rachenraum und kann seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften besser entfalten. Der Honig kann natürlich auch als Brotaufstrich oder in Tee aufgelöst zugeführt werden.Wenn Sie unter Schnupfen leiden und entzündete Nasennebenhöhlen haben, dann besteht die Möglichkeit, den Manuka Honig mithilfe eines Wattestäbchens im Inneren der Nase zu verteilen. So können Sie seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften nutzen, um die Nasenschleimhäute zu behandeln. Für den Fall einer Nasennebenhöhlen- oder einer Stirnhöhlenentzündung werden spezielle Nasensprays oder Nasenspülungen mit Manuka Honig angeboten. Sie dringen tief in die Nase ein, bekämpfen die Erreger und legen sich wie ein Schutzfilm auf die gereizten Schleimhäute. Manchmal wird berichtet, dass es beim Auftragen des Honigs in der Nase leicht brennt. Grund dafür sind die gereizten und dadurch besonders empfindlichen Schleimhäute.
Manuka Honig – für wen ist er bei Erkältungskrankheiten geeignet?
Dieser spezielle Honig ist ein Naturprodukt und besitzt, bezogen auf seine Verwendung als Heilmittel, keine Nebenwirkungen. Bei Erkältungskrankheiten dürfen Sie ihn ohne Sorge auch Ihren Kindern geben, allerdings erst ab einem Alter von mindestens 12 Monaten. Diabetiker sollten die Einnahme von Manuka Honig vorher mit ihrem Arzt besprechen, da der hohe Gehalt an MGO für sie zu einem Risiko werden könnte. Insgesamt ist der Honig aber ein sehr verträgliches Produkt, das sehr viel mehr Vorteile als Nachteile für Ihre Gesundheit besitzt.